Pesquisar neste blogue

quarta-feira, 28 de novembro de 2012

Combate à austeridade #17... ou dica para hidratação extra... ou para preguiçosas ;)

Com óleo de amêndoas doces!




Pensei em juntar ao meu gel de banho um bocado de óleo de amêndoas doces. Fica uma espécie de 2 em 1, pois no tempo frio a minha pele recente-se mais e no duche matinal (quer dizer, madrugador) colocar um hidratante frio deixa-me de cabelos em pé! Ainda mais tempo pouco, sai bem mais em conta e ganho também na disposição pela manhã ;)




sexta-feira, 23 de novembro de 2012

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Combate à austeridade #16


... com produtos de beleza/higiene caseiros!

É isso mesmo!!! Ando a criar uma espécie de lista de coisas das quais posso «abdicar» de consumir... do supermercado, claro!
Dando um exemplo: o do tónico facial. Comecei por deixar de comprar na perfumaria e a trazer do hiper, depois passei a comparar preços/qualidades/benefícios e, pouco depois, passei a trazer para casa água de rosas!!! Sim, água de rosas!!! E isso tem uma explicação lógica e racional...

Na minha gestão das prioridades, das leituras e da pesquisa do desperdício e futilidade, descobri que o que fica menos tempo aplicado (tanto na pele, como no cabelo) não tem necessariamente de ser dispendioso, pois o benefício retirado do produto é quase nulo.

O tónico serve um efeito adstringente na pele, ou seja, atenuar o desmaquilhante (este é outro que «mora» pouquíssimo tempo na pele) e fechar os poros.

Estando o orçamento a «apertar» prefiro «gastar» o valor deste(s) na qualidade do hidratante específico, pois é esse que vai verdadeiramente ficar sobre a pele!

Voltando à água de rosas, e indo mais além, mesmo!, vou passar a fazê-la eu mesma! ;)

Ando, como já tinha dito noutros posts, a coleccionar os doseadores vazios e um deles vai ser sem dúvida para esta experiência:

  • 4 porções de pétalas de rosas;
  • água (filtrada, de preferência, ou repousada no mínimo 5 dias) bastante quente;
  • Frasco de vidro com tampa de rosca.


Depois de macerar num lugar seco e escuro, filtrar e deitar no recipiente que se quer usar.

Outra dica genial é do desmaquilhante de olhos bi-fásico, ou seja, para maquilhagem à prova de água. Façam a experiência, que não só é maravilhosa, como resulta na perfeição e é muitíssimo económica:

  • 5 porções de água filtrada;
  • 1 porção de azeite;
  • 1 garrafinha pequena.


A água e o azeite não se misturam, portanto, tal como na utilização do bi-fásico convencional, têm de agitar antes de usar!

Mais dicas do género por aí? ;)

segunda-feira, 19 de novembro de 2012

Combate à austeridade #15


Fazer comida de um só tacho e a mais!

Esta é uma experiência que estou a desenvolver e que me tem dado muito certo: fazer comida a mais e se possível de «um tacho só». Não só poupo na energia como no tempo, cozinhando menos vezes e menos coisas. Resulta mesmo!!!

Mas para mim o mais importante que retiro desta experiência é a sensação de descanso que dá já ter o jantarinho pronto!!!!

Como tenho tarifa bi-horária semanal, tento fazer o máximo ao domingo, como umas bolachas para a semana, uns bolos (essa é outra dica, pois eu cozo sempre dois bolos ao mesmo tempo - consegui umas formas de silicone que cabem juntas no meu forno), dos quais um é partido ao meio e é congelado para quando falta, um assado, um arroz, etc., para além da sopa, claro!

segunda-feira, 12 de novembro de 2012

Combate à austeridade #14

Com detergente caseiro de laranja!!!



Num frasco colocar cascas de laranja, cobrir com vinagre e fechar o frasco. Deixar repousar 8 a 10 dias. Escorrer o líquido, de preferência para um frasco borrifador, e está pronto a usar!! Cheira bem e podem usar em toda a cozinha! Até para limpar o forno e frigorífico!!

Solução de limpeza e desengordurante de laranja!!
Funciona mesmo muito bem e é 100% natural e ecológica.

quinta-feira, 8 de novembro de 2012

Combate à austeridade #13

Com SOPA!

Pois é verdade, por várias razões, sendo a principal a minha cada vez mais crescente falta de tempo para cozinhar às horas a que chego a casa... mas também por essa razão não dever comer nada muito elaborado ou forte, ver se consigo emagrecer uns quilinhos e ainda diminuir o stress de planificar/fazer refeições para o fim do dia.

Tenho feito sopa na bimby, mas, como todos que a usam já devem ter percebido, esta maravilha não dá grande quantidade de sopa. Então, para reduzir não só o tempo despendido na confecção, mas também tentando aumentar a quantidade de sopa feita, tentei uma ideia que tive e que até não me saiu mal:
Vou colocando os legumes para a sopa partidos no copo da bimby e vou triturando (inclusive os que estiverem congelados). Vou acrescentando e triturando até chegar quase à marca do copo. Coloco água a ferver (do jarro, em 1 min.) até à mesma marca e programo 20 min./varoma/vel. 1 e na Varoma coloco os espinafres, agriões ou nabiças ou outro que queira.
A sopa vai ficar grossa depois de triturar no processo 1 min. 3-5-7, mas a ideia é mesmo essa... Depois disto, colocar os vegetais numa caixa (que seja já para guardar a sopa, por exemplo), colocar a sopa de seguida e depois ir acrescentando água a ferver até à consistência que mais se gostar. Sopa em 22 minutos!!!

A mim, este truque rende-me bastante: menos tempo despendido e mais quantidade!