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quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

Combate à austeridade #19

No preço dos iogurtes...




Iogurte Cremoso C/Pedaços Morango Continente

emb. 500 gr

€ 1,62 / kg 
Preço € 0,81 / Unid.


Sim, eu também faço iogurtes em casa... mas, por vezes, não tenho tempo para esperar por eles, ou disponibilidade para os fazer, ou ainda pode acontecer de não estar para aí virada...

Então o meu truque para que não me saiam caros e visto eu gostar muito dos de pedaços é comprar o pote de 500 g, a  0,81, e dividir em casa por 4 potes dos meus! Fica a cerca de 20 cêntimos a unidade!!! E num iogurte de pedaços com muita qualidade!

Para que gosta de iogurte tipo grego, então se optar por esta ideia a diferença é enorme!!!

terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Combate à austeridade #18


Andando acompanhado de uma calculadora ;)

É que esta resmada de promoções podem trazer, algumas delas, «não-promoções» encapuçadas, o que faz com que investamos dinheiro no que não interessa, parecendo à partida que vale a pena.

Assim, com a ajuda da fabulosa invenção da máquina de calcular dá sempre para ficar com a ideia correcta do preço por unidade ou quilo.

quarta-feira, 28 de novembro de 2012

Combate à austeridade #17... ou dica para hidratação extra... ou para preguiçosas ;)

Com óleo de amêndoas doces!




Pensei em juntar ao meu gel de banho um bocado de óleo de amêndoas doces. Fica uma espécie de 2 em 1, pois no tempo frio a minha pele recente-se mais e no duche matinal (quer dizer, madrugador) colocar um hidratante frio deixa-me de cabelos em pé! Ainda mais tempo pouco, sai bem mais em conta e ganho também na disposição pela manhã ;)




sexta-feira, 23 de novembro de 2012

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Combate à austeridade #16


... com produtos de beleza/higiene caseiros!

É isso mesmo!!! Ando a criar uma espécie de lista de coisas das quais posso «abdicar» de consumir... do supermercado, claro!
Dando um exemplo: o do tónico facial. Comecei por deixar de comprar na perfumaria e a trazer do hiper, depois passei a comparar preços/qualidades/benefícios e, pouco depois, passei a trazer para casa água de rosas!!! Sim, água de rosas!!! E isso tem uma explicação lógica e racional...

Na minha gestão das prioridades, das leituras e da pesquisa do desperdício e futilidade, descobri que o que fica menos tempo aplicado (tanto na pele, como no cabelo) não tem necessariamente de ser dispendioso, pois o benefício retirado do produto é quase nulo.

O tónico serve um efeito adstringente na pele, ou seja, atenuar o desmaquilhante (este é outro que «mora» pouquíssimo tempo na pele) e fechar os poros.

Estando o orçamento a «apertar» prefiro «gastar» o valor deste(s) na qualidade do hidratante específico, pois é esse que vai verdadeiramente ficar sobre a pele!

Voltando à água de rosas, e indo mais além, mesmo!, vou passar a fazê-la eu mesma! ;)

Ando, como já tinha dito noutros posts, a coleccionar os doseadores vazios e um deles vai ser sem dúvida para esta experiência:

  • 4 porções de pétalas de rosas;
  • água (filtrada, de preferência, ou repousada no mínimo 5 dias) bastante quente;
  • Frasco de vidro com tampa de rosca.


Depois de macerar num lugar seco e escuro, filtrar e deitar no recipiente que se quer usar.

Outra dica genial é do desmaquilhante de olhos bi-fásico, ou seja, para maquilhagem à prova de água. Façam a experiência, que não só é maravilhosa, como resulta na perfeição e é muitíssimo económica:

  • 5 porções de água filtrada;
  • 1 porção de azeite;
  • 1 garrafinha pequena.


A água e o azeite não se misturam, portanto, tal como na utilização do bi-fásico convencional, têm de agitar antes de usar!

Mais dicas do género por aí? ;)

segunda-feira, 19 de novembro de 2012

Combate à austeridade #15


Fazer comida de um só tacho e a mais!

Esta é uma experiência que estou a desenvolver e que me tem dado muito certo: fazer comida a mais e se possível de «um tacho só». Não só poupo na energia como no tempo, cozinhando menos vezes e menos coisas. Resulta mesmo!!!

Mas para mim o mais importante que retiro desta experiência é a sensação de descanso que dá já ter o jantarinho pronto!!!!

Como tenho tarifa bi-horária semanal, tento fazer o máximo ao domingo, como umas bolachas para a semana, uns bolos (essa é outra dica, pois eu cozo sempre dois bolos ao mesmo tempo - consegui umas formas de silicone que cabem juntas no meu forno), dos quais um é partido ao meio e é congelado para quando falta, um assado, um arroz, etc., para além da sopa, claro!

segunda-feira, 12 de novembro de 2012

Combate à austeridade #14

Com detergente caseiro de laranja!!!



Num frasco colocar cascas de laranja, cobrir com vinagre e fechar o frasco. Deixar repousar 8 a 10 dias. Escorrer o líquido, de preferência para um frasco borrifador, e está pronto a usar!! Cheira bem e podem usar em toda a cozinha! Até para limpar o forno e frigorífico!!

Solução de limpeza e desengordurante de laranja!!
Funciona mesmo muito bem e é 100% natural e ecológica.

quinta-feira, 8 de novembro de 2012

Combate à austeridade #13

Com SOPA!

Pois é verdade, por várias razões, sendo a principal a minha cada vez mais crescente falta de tempo para cozinhar às horas a que chego a casa... mas também por essa razão não dever comer nada muito elaborado ou forte, ver se consigo emagrecer uns quilinhos e ainda diminuir o stress de planificar/fazer refeições para o fim do dia.

Tenho feito sopa na bimby, mas, como todos que a usam já devem ter percebido, esta maravilha não dá grande quantidade de sopa. Então, para reduzir não só o tempo despendido na confecção, mas também tentando aumentar a quantidade de sopa feita, tentei uma ideia que tive e que até não me saiu mal:
Vou colocando os legumes para a sopa partidos no copo da bimby e vou triturando (inclusive os que estiverem congelados). Vou acrescentando e triturando até chegar quase à marca do copo. Coloco água a ferver (do jarro, em 1 min.) até à mesma marca e programo 20 min./varoma/vel. 1 e na Varoma coloco os espinafres, agriões ou nabiças ou outro que queira.
A sopa vai ficar grossa depois de triturar no processo 1 min. 3-5-7, mas a ideia é mesmo essa... Depois disto, colocar os vegetais numa caixa (que seja já para guardar a sopa, por exemplo), colocar a sopa de seguida e depois ir acrescentando água a ferver até à consistência que mais se gostar. Sopa em 22 minutos!!!

A mim, este truque rende-me bastante: menos tempo despendido e mais quantidade!

terça-feira, 30 de outubro de 2012

Combate à austeridade #12


Com borrifadores!!!
Pois é, vou abranger o meu uso de borrifadores cá por casa, até aproveitando algumas das embalagens de alguns produtos que já são neste sistema... E é mesmo a partir daí que me surgiu a ideia: «Durou-me muito este detergente em borrifador», digo eu para mim mesma depois de ver uma embalagem que comprei em promoção de um CIF para cozinhas e casas de banho de que gostei mesmo muito...

E é isso mesmo que vou fazer, usar essa mesma embalagem e colocar lá o detergente que comprar, de calhar até introduzindo um pouco de água e tudo.

Vamos ver como corre ;)